안녕하세요 ^^

날씨는 덥고, 코로나시대는 끝날 기미도 안보이고, 마스크 착용하는 생활은 지속되고, 아이 여름방학까지 합쳐지니 정신없는 하루가 지나가는 요즘입니다.

다람쥐장터에서 구매한 프라나롬 디퓨저와 오일을 만족하며 잘 쓰고 있어서 후기를 남겨봅니다.

평소에는 오전시간에 요가할때 주로 디퓨저를 틀어요~

지금은 방학기간이라 저 혼자만의 시간을 갖기가 어려워요.

그래서!

아이와 함께 디퓨저 타임을 갖기로 했어요 ^^

두 아이가 우당탕탕 큰소리가 날쯤 디퓨저 타임을 가져요.

가위바위보 이긴사람이 3가지 오일중 1가지를 선택하구요.

진사람은 검정색, 파란색 중 원하는 색상의 요가매트를 선택합니다.

(어쩌다보니 저희집에는 파란색 1개,  검정색 2개 총3개의 요가매트가 있네요 ㅋ) 

저는 너튜브에서 명상음악을 선곡해서 틀고, 거실 블라인드를 내리고, 간접조명으로 분위기를 만들어줍니다.

각자 요가매트 위에 누워 눈을 감고 , 오일 향기를 맡아요.

30분 차분해지는 시간! 힐링되는시간!

이것은 마법같은 시간입니다 ㅋㅋㅋ

디퓨저없었음 조용한 30분도 없었지 모예요 >.<

저만의 활용법을 소개시켜드려봅니다~

모두들 건강하세요 ♡